Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą
Voorbereiding 10min
Totaal 20min
2 porcje
Ingrediënten
-
30 g liści szpinaku, świeżych
-
2 jajka
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego (optioneel)
-
300 g wody
-
30 g szynki gotowanej pokrojonej w 1 cm kostkę
-
½ opakowania sera mozzarella (pół kulki, ok. 50 g), pokrojonego w paski szer. 1 cm
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
450.8 mg
Eiwitten
14.6 g
Calorieën
700.4 kJ /
167.4 kcal
Vetten
10.6 g
Vezels
0.4 g
Verzadigd vet
5.1 g
Koolhydraten
3.2 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Zielone omleciki z Varomy
40min
Omlet à la leśny mech
15min
Kanapki z burgerem i cheddarem
1u. 30min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM6, TM7)
35min
Kokosowy omlet z białek
45min
Omlet z kurczakiem w stylu tajskim
50min
Frittata z kurczakiem i papryką
55min
Kolorowa sałatka warstwowa
1u.
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50min
Frittata Caprese
30min
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1u.
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40min