Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)

3.9 14 beoordelingen

Voorbereiding 35min

Totaal 45min

6 porcji

Ingrediënten

500 - 600 g ziemniaków podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
120 g cebuli przekrojonej na pół
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 4-5 łyżek
6 jajek
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
natka pietruszki, świeża do dekoracji

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 317.1 mg

Eiwitten 8.1 g

Calorieën 1239.6 kJ / 296.3 kcal

Vetten 21.3 g

Vezels 2.4 g

Verzadigd vet 3.8 g

Koolhydraten 18.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM5) 11 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Świąteczny poncz

15min

Sałatka z soczewicy i kurczaka

30min

Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6, TM7)

20min

Konfitura z boczku i cebuli

25min

Pizza z warzywami (TM6, TM7)

1u. 20min

Batoniki proteinowe

50min

Włoska sałatka makaronowa

30min

Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą

20min

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

10min

Rybki w chlebowej panierce

40min

Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą

1u.

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

10min