Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- ½ - 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de chile seco desmenuzado
- 1 pastilla de caldo de verduras
- 100 g de hojas de espinaca frescas
- 100 g de agua
- 10 g de aceite de oliva
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 725 kJ / 173 kcal
- Eiwitten
- 6.8 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 6.7 g
- Verzadigd vet
- 0.9 g
- Vezels
- 6.6 g
- Natrium
- 517.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa de judías blancas y verduras
40min
Arroz caldoso con verduras y espinacas
45min
Sopa vegetariana con legumbres
40min
Arroz con tomate y verduras
1h 15min
Sopa de coliflor con pollo
40min
Sopa francesa de cebolla
1h
Sirope de azafrán y miel
1h 10min
Guiso de judías blancas con hortalizas
20min
Sopa de judías rojas
35min
Sopa de fideos y tomate
35min
Arroz blanco y frijoles
30min
Sopa de verduras con noodles de tortilla francesa
40min