Apparaten en Accessoires
Sopa de verduras con lentejas y arroz
Voorbereiding 10min
Totaal 1u. 50min
6 raciones
Ingrediënten
-
100 g de lentejas pardinas
-
80 g de cebolla
-
120 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas
-
50 g de aceite de oliva
-
400 g verduras variadas en trozos (zanahoria, calabacín, judía verde, apio, calabaza)
-
100 g de jamón serrano en dados
-
40 g de arroz de grano redondo
-
1300 g de caldo de ave
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
7.6 g
Calorieën
700 kJ /
168 kcal
Vetten
10.04 g
Vezels
2.98 g
Koolhydraten
11.41 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
¡Como en casa!
80 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je dit ook leuk...
Pollo con pasta a la mostaza
30min
Curry picante de pollo al ron con arroz basmati para dos
45min
Sopa de pimiento rojo y calabacín
30min
Papilla de pera, manzana y orejones a la vainilla
20min
Ensalada detox
5min
Ensalada italiana de pasta con pesto
35min
Edamame (habas tiernas de soja)
20min
Sopa de pollo, huevo y limón (Avgolemono)
1u. 15min
Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro
1u.
Risotto de salmón e hinojo
25min
Crema Dubarry (de coliflor)
50min
Tortilla de coliflor
40min