Compatibele versies
Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1200 g de agua, para pelar
- 700 g de zanahorias, con piel, en mitades del mismo tamaño
- 700 g de papas, con piel, en mitades del mismo tamaño
- 400 g de calabacitas, en rodajas delgadas (aprox. 3 mm)
- 30 g de romero fresco, sólo las hojas
- 80 g de aceite de oliva extra virgen
- 20 g de perejil fresco, sólo las hojas
- 4 cditas de sal fina, o al gusto
- 400 g de jitomates, en mitades
- 100 g de cebolla, en trozos
- 20 hojas de albahaca
- 2 dientes de ajo, pelados
- 1 cdita de orégano seco
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1300 kJ / 310.7 kcal
- Eiwitten
- 5.9 g
- Koolhydraten
- 39 g
- Vetten
- 16.2 g
- Verzadigd vet
- 2.6 g
- Vezels
- 9 g
- Natrium
- 2440 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Entomatadas de pollo
40min
Pescado con salsa de morrón
45min
Pescado agridulce con arroz TM6
1h 5min
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30min
Barras de proteína
50min
Fajitas de res con verduras salteadas
30min
Salpicón de pollo
25min
Bowl de taco de pavo
1h
Tortitas de salmón
2u. 20min
Papas rostizadas TM6
1h 15min
Camarones salteados a los tres chiles
1h 30min
Huevos a la cazuela
40min