Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Jugo
- 80 g de hojas de espinaca fresca
- 4 cdas de hojuelas de avena
- 1 ½ manzana (cualquier tipo), sin semillas, en cuartos
- 2 cdas de miel
- 15 g de jugo de limón verde
- 600 - 800 g de agua
Huevos benedictinos
- 1050 g de agua
- 4 huevos, fríos
- 2 plátanos dominicos, en rebanadas
- 200 g de fresas, en mitades
- 100 g de frambuesas
- miel, al gusto
- 100 g de granola o muesli, al gusto
- 50 g de echalot, pelado
- 2 - 3 ramitas de perejil fresco
- 200 g de mantequilla, en cubos
- 1 pizca de sal, o al gusto
- 1 cda de jugo de limón
- 4 yemas de huevo
- 4 rebanadas de pan brioche o pan de caja
- 4 rebanadas de jamón de pavo
- 4 rebanadas de queso emmental, o al gusto
- Voeding
- per 1 porciones
- Calorieën
- 4080.4 kJ / 975.2 kcal
- Eiwitten
- 27.6 g
- Koolhydraten
- 46.8 g
- Vetten
- 73.5 g
- Verzadigd vet
- 38.3 g
- Vezels
- 7.5 g
- Natrium
- 498.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pan francés
30min
Avena de durazno de verano
40min
Salmón con brócoli, arroz y salsa holandesa de limón TM6
45min
Limonada
10min
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1h
Limonada de sandía y romero
5min
Lentejas con res y plátano macho
45min
Avena con manzana
25 Min
Pollo y cebolla cambray dorada y desmenuzada TM6
15min
Res con teriyaki y arroz al vapor
1 Std. 50 Min
Avena y frutas
15min
Tinga de pollo TM6
30min