Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- ½ Bund Minze, abgezupft
- 50 g Kokosraspeln
-
350
g Naturjoghurt
of 350 g vegane Joghurt-Alternative (z. B. Kokosjoghurt von Happy Coco) - 20 g Zucker und etwas mehr zum Bestreuen
- 60 g Honig
- 1 Ananas, frisch, geschält, in 8 länglichen Stücken
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 660 kJ / 157 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 27 g
- Vetten
- 5 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 2.8 g
- Natrium
- 24 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme
15 min
Apfel-Millefeuille mit Feldsalat und Nüssen
20min
Bananen-Kokos-Suppe mit Garnelen
40min
Falsche Caprese
10 dk
In Avocado gebackene Wachteleier mit Tomaten-Avocado-Stampf
30min
Salat mit Rhabarber und knusprigem Hähnchen
40min
Erdbeer-Spinat-Salat mit Hähnchen
25min
Lauwarmer Quinoa-Erdbeer-Salat mit Hähnchen
50 min
Erdbeer-Caprese mit Pistazienpesto
30min
Süßkartoffelsalat
1 godz. 50 min
Feta-Hähnchen-Salat mit Karamell-Dressing
50 min
Burrata-Brot-Salat mit Erdbeer-Salsa
20min