Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g ontbijtgranen
- 100 g fruit, in stukken gesneden
- 90 g water
- 1 tl koolzaadolie (5 g)
- Voeding
- per 1 volledig recept
- Calorieën
- 654 kJ / 156 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 21 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 4.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Yoghurtijs met mango
12h
Romige groentensoep, gestoomde kip en groenten tagliatelle
45min
Horror punch
20min
Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten
1h 15min
Kaas uilen
Geen beoordelingen
Stracciatella drinkyoghurt
12h
Ijslolly’s van watermeloen
Geen beoordelingen
Rijstcake met zoete azukiboonpasta
Geen beoordelingen
Groentesoep, eieren in een potje met spinazie
Geen beoordelingen
Lactosevrije milkshake
Geen beoordelingen
Steak au Poivre
20min
Groenten met aardappelen en vlees
35min