Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Fruitpapje met ontbijtgranen

Fruitpapje met ontbijtgranen
Geen beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 20min
1 portie
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • ontbijtgranen
    20 g
    20 g volkoren graanvlokken
  • fruit in stukken gesneden
    100 g
  • water
    90 g
  • koolzaadolie (5 g)
    1 tl

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 4 g
Calorieën 654 kJ / 156 kcal
Vetten 6 g
Vezels 4.4 g
Koolhydraten 21 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Het basiskookboek 174 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Paneer tikka pizza

Geen beoordelingen

Waldorfsalade op witloofblaadjes

4.2(5)

30min

Glutenvrije frambozen rolgebak

Geen beoordelingen

Aardbeienmilkshake

4.5(11)

5min

Groenten met aardappelen en vlees

5.0(1)

35min

Tiramisu

4.5(64)

5u. 20min

Traditionele vruchtenjam

4.4(7)

55min

Gehakte uien

5.0(2)

5min

Cannelloni met artisjokvulling en tomatensaus

4.2(5)

1u. 35min

Romige groentensoep, gestoomde kip en groenten tagliatelle

4.3(3)

45min

Fruitnectar

5.0(2)

10min

Groentensoep

4.6(9)

35min