Compatibele versies
Penne integrali con fagiolini, peperoni e formaggio primo sale
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
- 1500 g di acqua
- 200 g di fagiolini sottili, a pezzi (2 cm)
- 200 g di peperoni, a pezzi (2 cm)
- 1 cucchiaino di sale grosso
- 300 g di pasta integrale corta, a piacere
- 200 g di formaggio primo sale a tocchetti
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1991.5 kJ / 476 kcal
- Eiwitten
- 19.2 g
- Koolhydraten
- 53.5 g
- Vetten
- 19.9 g
- Verzadigd vet
- 9.2 g
- Vezels
- 6.1 g
- Natrium
- 544.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore
45 min
Insalata di riso basmati, salmone e avocado
1h
Insalata di pasta alle erbe con fagiolini e patate
35 min
Frittata di zucchine (TM6)
50 min
Riso con pollo e verdure
30 min
Cous cous con fagiolini, mais e erba cipollina
1h
Salmone al vapore con piselli e riso
1h
Gnocchi di patate con zucchine
20 min
Insalata di riso con zucchine e menta
30 min
Pasta tonno, zucchine e pomodorini
40 min
Insalata di farro con tacchino e verdure
40 min
Spaghetti integrali, tonno, limone e rucola
25 min