Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g uien, in helften gesneden
- 1 teentje knoflook (optioneel)
- 500 g courgette, in stukken gesneden
- 500 g water
- 1 groentenbouillonblokje (voor 0,5 l)
- ½ tl zout, plus extra naar smaak
- 1 snuifje gemalen peper, plus extra naar smaak
- 10 g boter, ongezouten
- 40 g smeerkaas (bijv. La vache qui rit®)
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 354 kJ / 85 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 1.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Zachte bloemkoolsoep
50 Min
Groentensoep
35 dk
Zachte wortelsoep met venkel
40 dk
Bloemkoolsoep met gebakken ganzenlever
35 dk
Komkommersoep met garnalenspiesjes
35 dk
Romige aspergesoep
25 Min
Romige tomatensoep
25 Min
Mysterieuze soep
45 Min
Aardappel-preisoep
40 dk
Broccolisoep met volkoren croutons
40 dk
Broccolisoep
15 Min
Pompoensoep
35 dk