Bagte bønner med grøntsager

Bagte bønner med grøntsager

Geen beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 30min
4 portioner

Ingrediënten

  • bladselleri skåret i mindre stykker
    40 g
  • gulerødder skåret i mindre stykker
    120 g
  • rød chili, alle typer uden kerner, groft hakket
    1
  • rosmarin, frisk kun blade
    1 kviste
  • løg halveret
    200 g
  • olivenolie
    20 g
  • spidskommen, stødt
    ½ tsk
  • koriander, stødt
    ½ tsk
  • salt
    ¼ tsk
  • Borlotti bønner, dåse drænet og skyllet
    400 g
    400 g grønne bønner, dåse, drænet og skyllet
  • brød til servering
    6 - 8 skiver

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 portion

Natrium 730.7 mg
Eiwitten 11.4 g
Calorieën 1186.9 kJ / 283.7 kcal
Vetten 7 g
Vezels 10.2 g
Verzadigd vet 1.2 g
Koolhydraten 35.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...

Alles tonen