![Frijoles al horno con verduras Frijoles al horno con verduras](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/bc6dec84-25df-4c13-a1ef-d61a51c174b7/Derivates/c3be9c94-4955-4c0d-a4de-e3aa660a08d6.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g de apio, en trozos
- 120 g de zanahoria, en trozos
- 1 chile rojo, sin semillas, en trozos
- 1 ramita de romero, sólo las hojas
- 200 g de cebolla blanca, en mitades
- 20 g de aceite de oliva
- ½ cdita de comino en polvo
- ½ cdita de semillas de cilantro molidas
- ¼ cdita de sal
-
400
g de frijoles bayos cocidos, escurridos
of 400 g de frijoles negros cocidos, escurridos - 6 - 8 rebanadas de pan, para servir
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1186.9 kJ / 283.7 kcal
- Eiwitten
- 11.4 g
- Koolhydraten
- 35.2 g
- Vetten
- 7 g
- Verzadigd vet
- 1.2 g
- Vezels
- 10.2 g
- Natrium
- 730.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Boloñesa de lentejas
35 min
Sopa de garbanzo, kale y calabacita
30 min
Sopa de frijol con quinoa
1h
Garbanzos con camote y espinacas
40 min
Lentejas con tomate y acelgas
30 min
Noodles con ejotes
40 min
Pimientos rellenos de quinoa
1h
Sopa miso con verduras
30 min
Quinoa con ejotes
30 min
Tortitas de garbanzo
25 min
Croquetas de papa y lentejas
2 Std.
Hamburguesa veganas
45 dk