Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g de agua
- 500 g de pulpa de calabaza de castilla, pelada y en trozos (1-2 cm)
- 1 diente de ajo, pelado
- 20 g de semillas de ajonjolí tostadas, y un poco más para decorar
- ½ cdita de comino en polvo
- ½ cdita de paprika
- 20 g de jugo de limón recién exprimido
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 279 kJ / 67 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 2 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 3.1 g
- Natrium
- 6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Queso Parmesano rallado
5min
Risotto con poro y limón
25min
Mini pizzas de berenjena
55min
Barks de yogur congeladas
3 Std.
Baba ganoush
40 Min
Torta de elote con rajas
1 Std.
Crema de calabaza con queso de cabra
30 Min
Risotto de calabacitas y espárragos
45 Min
Portobellos rellenos
35 Min
Dip de lentejas (vegano y sin gluten)
10min
Sopa de berenjena asada
40 Min
Crema de zanahoria, leche de coco y curry
45 Min