Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 125 g de plátano
- 160 g de leche
- 15 g de miel
- 1 cucharadita de levadura seca instantánea (7 g)
- 150 g de harina de centeno, y un poco más para espolvorear
- 180 g de harina
- 1 cucharadita de sal
- 15 g de semillas de amapola
- Voeding
- per 6 piezas
- Calorieën
- 6420 kJ / 1536 kcal
- Eiwitten
- 48 g
- Koolhydraten
- 282 g
- Vetten
- 18 g
- Vezels
- 24 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Cheesecake vegano de cereza
5 Std.
Falafel de coliflor y lentejas rojas
2h 30 min
Pastel de canela y nuez
1h
Plátanos y camotes al Varoma
1h 15min
Pan integral de espinacas
1 Std. 40 Min
Mermelada de tejocote y vainilla
1h
Pan de frutas
2h 55min
Rosca de manzana
50 min
Panqué de calabaza sin gluten
2u. 20min
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1h 30min
Pan vegano de plátano
1h
Pastel de zanahoria sin harina
20min