Apparaten en Accessoires
Τσίλι κον κάρνε
Voorbereiding 15min
Totaal 40min
6 μερίδες
Ingrediënten
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση150 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
αλεσμένο κύμινο½ κ.γλ.
-
κόκκινες πιπεριές σε κομμάτια250 γρ.
-
½ κ.γλ. αποξηραμένο τσίλι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σαςφρέσκο πράσινο τσίλι (βλ. συμβουλή)1
-
βοδινό κιμά450 γρ.
-
300 γρ. ντομάτες, φρέσκιες, σε κομμάτιαντομάτες σε κονσέρβα (ολόκληρες)300 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
σάλτσα τσίλι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (βλ. συμβουλή)1 κ.γλ.
-
κόκκινα φασόλια, σε κονσέρβα στραγγισμένα400 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Eiwitten
22 g
Calorieën
1285 kJ /
307 kcal
Vetten
16 g
Vezels
10.9 g
Koolhydraten
13 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
H Βασική Μαγειρική
158 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Ρόστι Βέρνης
40min
Χοιρινό Κινέζικο sweet & sour
3u.
Ψητά καρότα με δυόσμο και θυμάρι
Geen beoordelingen
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50min
Σπαγγέτι με κεφτεδάκια και σάλτσα ντομάτας
45min
Κρεμώδης σούπα σέλινου με βούτυρο τσίλι
30min
Γλυκό παντζάρι
Geen beoordelingen
Τάκος ολικής αλέσεως με pulled pork σε σάλτσα μπύρας
Geen beoordelingen
Ξηροί καρποί με μπαχαρικά και κράνμπερι
30min
Κοτόπουλο garam masala
50min
Κρεμώδης μανιταρόσουπα
20min
Ασιατικό ρύζι με αυγό και λαχανικά
35min