Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de cuscús
- agua caliente
- 1 naranja
- 380 g de yogur natural
-
100 - 150
g de azúcar de coco
of 100 - 150 g de azúcar de caña integral -
125
g de frambuesas frescas (y alguna más para decorar)
of 125 g de fresas en cuartos -
1
melocotón pelado, en dados de 1 cm (aprox. 85 g)
of 1 manzana (pelada y sin semillas) en dados de 1 cm (aprox. 85 g) - 4 claras de huevo
- 100 g de azúcar glas
- 1 pellizco de sal
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 634 kJ / 151 kcal
- Eiwitten
- 4.4 g
- Koolhydraten
- 29.4 g
- Vetten
- 2.1 g
- Verzadigd vet
- 0.8 g
- Vezels
- 1.8 g
- Natrium
- 36.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Brownie de batata
1h
Muffins de batata con nueces
1h
Batido carrot-cake
40min
Pastel de batata (sin gluten y sin lactosa)
6h 15min
Tarta crumble de frambuesas
1h 30min
Chupito de frutos rojos
15min
Bebida de soja y bollos al vapor
6h 30 min
Pie de batata enmielada
3h
Layer carrot cake
2h 55min
Bizcocho de pera con jengibre
1h
Tarta con crema de chocolate y batata
3h
Bizcocho ligero con orange curd
1h 15min