![Pain noir aux graines Pain noir aux graines](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/362d858c9922855e65e3a1e1a4a66206/Derivates/7caf2dd484c56a100d18029b320eb3251b7ccb93.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g d'eau
- 10 g de levure boulangère sèche
- 350 g de farine de seigle
- 150 g de farine de blé
- 10 g de sel
- 2 c. à soupe de graines de tournesol
- 2 c. à soupe de graines de courge
- 2 c. à soupe de graines de sésame
- 1 c. à soupe de miel
- Voeding
- per 1 part
- Calorieën
- 872.5 kJ / 208.5 kcal
- Eiwitten
- 6.7 g
- Koolhydraten
- 40.7 g
- Vetten
- 2.7 g
- Verzadigd vet
- 0.4 g
- Vezels
- 5.2 g
- Natrium
- 391.7 mg
Alternatieve recepten
Pain aux différents fruits secs
2h 55min
Pain complet vapeur
4 godz.
Pain cocotte seigle et épautre
2h 40min
Pain aux fruits secs
3h 45min
Pain moulé aux graines
3h 50min
Pain d'épeautre aux graines
6h 10min
Pain de campagne
3h 45min
Pain au sarrasin et aux graines
2 godz. 35 min
Pain de seigle
4h 10 min
Pain de campagne en cocotte
2 Std. 10 Min
Petits pains aux figues
3h 40 min
Miche de petit épeautre
3h 35 min