Apparaten en Accessoires
Hähnchen-Porree-Päckchen
Voorbereiding 30min
Totaal 1u.
4 Portionen
Ingrediënten
-
Walnusshälften40 g
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1 Prise Thymian, getrocknetThymian abgezupft1 Zweig
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Pfeffer1 Prise
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Porree in Ringen110 g
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50 g getrocknete TomatenSchinkenspeckwürfel50 g
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Olivenöl40 g
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Porree -Blätter (8-10 cm lang)8
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Wasser und etwas mehr zum Blanchieren599 g
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Hähnchenbrustfilets (ca. 500 g)8
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Salz zum Würzen
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Pfeffer zum Würzen
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Sojasauce und etwas mehr zum Servieren1 EL
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Natrium
639 mg
Eiwitten
31 g
Calorieën
1815 kJ /
434 kcal
Vetten
29 g
Vezels
3.3 g
Verzadigd vet
6 g
Koolhydraten
16 g
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Duitsland
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