Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 œuf
- ½ c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre moulu
- 3 brins de basilic frais, équeutés
- 50 g de tomates séchées à l'huile, égouttées
- 70 g de concentré de tomate
- 30 g de chapelure, et un peu paner
- 450 - 500 g de riz cuit
- 100 g de fromage, coupé en 20 cubes
- huile de friture
- Voeding
- per 1 pièce
- Calorieën
- 428.4 kJ / 102.4 kcal
- Eiwitten
- 2.8 g
- Koolhydraten
- 10.4 g
- Vetten
- 5.7 g
- Verzadigd vet
- 1.3 g
- Vezels
- 0.5 g
- Natrium
- 65.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Muffins courgette et saucisse farcis
40min
Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes
30 Min
Gaufre burger
40min
Croquettes de thon panées à l'amarante
1 Std. 30 Min
Crêpes de courgette aux légumes d'été
1 Std.
Buns aux légumes et fromage
3 Std. 45 Min
Flammekueche au chèvre et oignon rouge
1u. 55min
Frittata de courgettes et ricotta
40min
Burger de pomme de terre aux épinards
35min
Hachis de maïs
1 Std.
Arancini mozza, riz et petits pois
1h 40 min
Nuggets de poulet et dip au parmesan
30 Min