Apparaten en Accessoires
Kotleciki orkiszowe z bułki
Voorbereiding 30min
Totaal 1u. 10min
20 sztuk
Ingrediënten
-
250 g ziaren orkiszu (patrz wskazówka)
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
½ pęczka natki pietruszki, świeżej z łodyżkami, pokrojonymi na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do smażenia
-
300 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
100 - 150 g białej bułki, czerstwej (ok. 2 szt.), pokrojonej na kawałki
-
mleko (ok. 200 g), do namoczenia
-
2 jajka
-
¼ - ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 sztukę
Natrium
120.4 mg
Eiwitten
3.4 g
Calorieën
380.7 kJ /
91 kcal
Vetten
3.1 g
Vezels
1.9 g
Verzadigd vet
0.6 g
Koolhydraten
13.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2 godz. 20 min
Minipizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM5)
45 min
Wegetariańska pieczeń grzybowa z sosem
1 godz. 20 min
Kotlety z morszczuka i kaszy gryczanej z sosem czosnkowo-serowym
1 godz. 40 min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1 godz. 10 min
Podpłomyki z ziemniakami i rozmarynem (TM5)
1 godz. 15 min
Placki z purée ziemniaczanego
1 godz. 55 min
Tartaletki warzywne na spodzie z ciecierzycy z sałatką
1 godz. 5 min
Sałatka warzywna; Gulasz z żółtej soczewicy; Wegański mus czekoladowy
45 min
Burgery z buraka
3 godz. 25 min
Czeskie placki ziemniaczane (Bramboráky)
45 min
Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim
1 godz. 50 min