Wegańskie kawowe smoothie

Wegańskie kawowe smoothie

4.7 102 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

4 porcje

Ingrediënten

80 g daktyli, suszonych, bez pestek
100 g espresso, zaparzonego ostudzonego
2 banany dojrzałe, pokrojone na kawałki (ok. 240 g)
40 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
1 - 2 szczypty cynamonu, mielonego plus dodatkowa ilość do dekoracji
500 g napoju sojowego niesłodzonego

500 g napoju migdałowego, niesłodzonego
20 g syropu z agawy (optioneel)

20 g syropu klonowego
200 g kostek lodu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 45 mg

Eiwitten 6.5 g

Calorieën 1295 kJ / 309.5 kcal

Vetten 7.3 g

Vezels 3.5 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 59.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

LETNIE NAPOJE 10 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Koktajl czekoladowy

Koktajl czekoladowy

10 Min

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

5 Min

Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

10 Min

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

10 Min

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

15 Min

Czekoladowy shake proteinowy

Czekoladowy shake proteinowy

5 Min

Koktajl bananowy z twarogiem

Koktajl bananowy z twarogiem

5 Min

Śniadaniowy koktajl kawowy

Śniadaniowy koktajl kawowy

10 Min

Koktajl detox z jogurtem

Koktajl detox z jogurtem

10 Min

Koktajl dodający energii

Koktajl dodający energii

5 Min

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

10 Min

Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy

Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy

10 Min