Wegańskie kawowe smoothie

Wegańskie kawowe smoothie

4.7 105 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

4 porcje

Ingrediënten

80 g daktyli, suszonych, bez pestek
100 g espresso, zaparzonego ostudzonego
2 banany dojrzałe, pokrojone na kawałki (ok. 240 g)
40 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
1 - 2 szczypty cynamonu, mielonego plus dodatkowa ilość do dekoracji
500 g napoju sojowego niesłodzonego

500 g napoju migdałowego, niesłodzonego
20 g syropu z agawy (optioneel)

20 g syropu klonowego
200 g kostek lodu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 45 mg

Eiwitten 6.5 g

Calorieën 1295 kJ / 309.5 kcal

Vetten 7.3 g

Vezels 3.5 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 59.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

LETNIE NAPOJE 10 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Migdałowe matcha latte

10min

Zapiekanka a'la frittata i koktajl warzywno-owocowy

55min

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

5min

Jaglany koktajl z tahini

15min

Wegański koktajl wysokobiałkowy

5min

Lodowy shake z herbatą matcha

5min

Owocowy koktajl śniadaniowy

10min

Koktajl dodający energii

5min

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

15min

Czekoladowy shake proteinowy

5min

Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy

10min

Koktajl z płatkami musli

12u.