Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Empanadas veganas de espirulina
Voorbereiding 20min
Totaal 40min
4 porciones
Ingrediënten
-
500 g de agua
-
500 g de hojas de espinaca fresca
-
100 g de bolillo, de un día en trozos (3-4 cm)
-
80 g de leche de soya
-
50 g de nuez de castilla, pelada
-
1 diente de ajo, pelado
-
5 g de hojas de perejil fresco
-
1 echalot pelado y en mitades
-
20 g de aceite de oliva
-
5 g de espirulina en polvo
-
30 g de pan molido
-
½ cdita de orégano seco
-
1 cdita de sal
-
3 pizcas de pimienta negra recién molida
-
aceite de oliva para engrasar
-
pan molido para espolvorear
-
2 cdas de aceite de oliva
-
150 g de hojas de espinaca fresca150 g de rúcula
-
50 g de jitomates cherry en mitades
-
nuez troceada para decorar
-
hoja de perejil fresco para decorar
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porción
Natrium
630.3 mg
Eiwitten
11.5 g
Calorieën
1162 kJ /
277.8 kcal
Vetten
15.5 g
Vezels
6.3 g
Verzadigd vet
1.8 g
Koolhydraten
28 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Mundo Thermomix VIII
15 recepten
Mexico
Mexico
Misschien vind je dit ook leuk...
Empanadas de soja
20min
Cassoulet vegetariano con legumbres
40min
Falafel de coliflor y lentejas rojas
2u. 30min
Soya al pastor
40min
Crema vegana
10min
Sopa de frijol con quinoa
1u.
Fajitas de tofu y verduras
25min
Curry verde thai vegetariano
35min
Enchiladas poblanas veganas
40min
Tostadas de setas
30min
Pozole de setas
1u.
Tinga de setas
25min