Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de mango, pelado, en trozos (aprox. 2 cm)
- 20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 1 pizca de sal
- 10 g de mostaza
- 20 g de aceite de oliva extra virgen
- 1200 g de agua
- 1 cdita de sal
- 200 g de arroz negro (tiempo de cocción 16-18 min, ver tip)
- 300 g de filetes de salmón, (cada uno 125 g)
- 150 g de mango, pelado, en cubos (aprox. 2 cm)
- 1 - 2 pizcas pimienta negra recién molida (optioneel)
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1794 kJ / 428.8 kcal
- Eiwitten
- 19.8 g
- Koolhydraten
- 49.8 g
- Vetten
- 16.8 g
- Verzadigd vet
- 3.3 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 494.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Caldo de queso
40min
Magret de pato con salsa de soja y mirin (Hestan Cue™)
30min
Cocción de arroz japonés (350 g)
35min
Tartas de árbol de navidad
40min
Tagliatelle con pesto de chícharo y huevos poché
30min
Bolitas de oliva
30min
Machaca de camarón (Black Diamond)
30min
Empanizador de arroz inflado
5min
Paquetes de salmón al estilo mediterráneo con hierbas frescas
40min
Cuernitos con mousse de atún
2h 50min
Dip de ostiones y espinaca
15min
Pescado al horno con tomates deshidratados
30min