Oniguiri con tofu y atún

Oniguiri con tofu y atún

1.0 29 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

3 piezas

Ingrediënten

1 pepino
1 filete hoja de alga nori
250 g de arroz para sushi caliente
100 g de tofu suave
100 g de atún en aceite Escurrir el aceite.
½ cdita sal
20 g de mantequilla sin sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 3 piezas

Eiwitten 30 g

Calorieën 3255 kJ / 778 kcal

Vetten 39 g

Vezels 6.4 g

Koolhydraten 86.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Recetas pandásticas 5 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Panqué con Chocolates Confitados

1u. 30min

Carnitas de atún ahumado

40min

Hamburguesa de pollo con pan de nube

45min

Sopa de verduras y frijoles

15min

Harina sin gluten para pastelería

10min

Truchas al vapor (4)

20min

Puchero

1u. 40min

Sopa de albóndigas

50min

Jugo integral de zanahoria

5min

Limonada

10min

Tortilla española baja en grasa

45min

Limonada - Demo - presentadores

10min