Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Cuisson de l'épeautre perlé

Cuisson de l'épeautre perlé
5.0 2 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 35min
8 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 200 - 500 g d'épeautre perlé
  • 400 - 700 g d'eau
  • ½ - 1 ½ c. à café de sel

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 0.6 mg
Eiwitten 10.6 g
Calorieën 910.6 kJ / 217.5 kcal
Vetten 0.9 g
Vezels 37.8 g
Verzadigd vet 0 g
Koolhydraten 37.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mode rice cooker 8 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Cuisson du quinoa

4.0(48)

30min

Sauté de poivrons rouges avec des oignons

5.0(6)

25min

Parmigiana courgettes et pommes de terre (TM6)

4.7(6)

1u. 15min

Champignons sautés

4.3(32)

55min

Cuisson du boulgour moyen

4.9(18)

35min

Cuisson du millet

4.3(6)

45min

Cuisson du riz basmati

3.7(116)

35min

Rissoler 200 g de poireaux

4.6(8)

20min

Rissoler 200 g d'oignons

3.7(3)

20min

Sauté de brocolis

4.3(50)

15min

Chocolat fondu sans allergènes

5.0(5)

10min

Riz asiatique et sauté de légumes (TM6 Metric)

4.6(73)

45min