Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Épluchage
- 800 g de betteraves crues, coupées en deux (environ 5 cm de large)
- 600 g d'eau
Cuisson des betteraves
- 995 g d'eau (pas plus haut que le niveau de remplissage max. de 2,2 l)
- ½ c. à thé de sel, au goût
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 268 kJ / 63.8 kcal
- Eiwitten
- 2.5 g
- Koolhydraten
- 11.2 g
- Vetten
- 0.1 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 4.7 g
- Natrium
- 628.5 mg
Alternatieve recepten
Maïs vapeur au chili et à la lime
25 Min
Sauce à pizza
35 Min
Poulet sauce à la moutarde et soupe aux légumes (TM6 Metric)
40 Min
Salade de chou
10min
Riz asiatique et sauté de légumes (TM6 Metric)
45 Min
Oignons caramélisés (500 g)
45 Min
Sauté de brocolis (TM6)
15 min
Pâté chinois
1h 30min
Petits pains mantou et potage de courge musquée (TM6 Metric)
55 Min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 min
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10min
Faire sauter un mélange de légumes
30 Min