Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 - 400 g de grains de millet
- 600 - 800 g d'eau
- 20 - 35 g d'huile végétale
- ½ - 1 c. à café de sel
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1258.3 kJ / 300 kcal
- Eiwitten
- 6.6 g
- Koolhydraten
- 45.8 g
- Vetten
- 10 g
- Verzadigd vet
- 0.8 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 408.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Cuire du riz long complet
55min
Cuisson du riz jasmin
35min
Sauté de légumes aux oeufs et riz (Hestan Cue™)
40min
Salade de quinoa
40min
Korma de chou-fleur
2 godz. 20 min
Sarrasin aux champignons
25min
Cuisson de l'épeautre complet
35min
Cuisson du boulgour moyen
35min
Haricots verts "blistés" à la chinoise (Hestan Cue™)
25min
Cuisson du millet
45min
Fond de légumes (végane)
30min
Vinaigrette citronnée
5 min