![Avena de durazno de verano Avena de durazno de verano](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8dc090a3-563e-4beb-a694-1713ab94328d/Derivates/b6297814-6625-4abc-a506-a4df815b1f46.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g de almendras, crudas
- 400 g de durazno, pelado, cortado en trozos (3 cm)
- 20 g de pasitas, cualquier tipo
- 1 - 2 cditas de miel de maple
- 120 g de hojuelas de avena
- 550 g de leche entera (ver tip)
- canela en polvo, al gusto, para decorar (optioneel)
- 1 durazno, pelado, en rebanadas
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1311.5 kJ / 313.5 kcal
- Eiwitten
- 11.5 g
- Koolhydraten
- 44.3 g
- Vetten
- 11.8 g
- Verzadigd vet
- 3.3 g
- Vezels
- 5.8 g
- Natrium
- 61 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Avena y frutas
15 min
Avena con manzana
25 min
Ceviche de Coliflor (Black Diamond)
30 min
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
25 min
Pink bowl de frutos rojos
15 min
Avena en frascos
12sa 10 dk
Frascos de desayuno multicolor
10min
Pudín de chía y plátano
2h 10min
Pan francés con compota de jengibre, pera y moras
40 min
Huevos a la cazuela
40 min
Hot cakes de avena
30 min
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30 min