Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g de almendras, crudas
- 400 g de durazno, pelado, cortado en trozos (3 cm)
- 20 g de pasitas, cualquier tipo
- 1 - 2 cditas de miel de maple
- 120 g de hojuelas de avena
- 550 g de leche entera (ver tip)
- canela en polvo, al gusto, para decorar (optioneel)
- 1 durazno, pelado, en rebanadas
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1311.5 kJ / 313.5 kcal
- Eiwitten
- 11.5 g
- Koolhydraten
- 44.3 g
- Vetten
- 11.8 g
- Verzadigd vet
- 3.3 g
- Vezels
- 5.8 g
- Natrium
- 61 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Avena y frutas
15 Min
Batido energizante
10 Min
Hot cakes de avena
30 Min
Muffins de camote con nueces
1 Std.
Avena con chocolate y frutos rojos
20 Min
Avena con manzana
25 Min
Frascos de desayuno multicolor
10 Min
Avena en frascos
12 Std. 10 Min
Agua de jamaica
20 Min
Mini gelatinas mosaico
5h
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30 Min
Hot cakes de harina de avena
30 Min