Apparaten en Accessoires
Avena de chocolate sin lácteos
Voorbereiding 10min
Totaal 20min
4 porciones
Ingrediënten
-
100 g de chocolate amargo sin azúcar
-
500 g de agua
-
1 cda de vainilla
-
1 plátano maduro
-
150 g de avena instantánea
-
1 cda de semillas de chía
-
100 g de nuez de la india
-
500 g de fruta de temporada
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porción
Natrium
80 mg
Eiwitten
13 g
Calorieën
1635 kJ /
389 kcal
Vetten
22 g
Vezels
9 g
Verzadigd vet
7 g
Koolhydraten
55 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
COCINA ALTERNATIVA
61 recepten
Mexico
Mexico
Misschien vind je dit ook leuk...
Hot cakes de avena y chía
25min
Avena con chocolate y frutos rojos
20min
Hot cakes de harina de avena
30min
Pink bowl de frutos rojos
15min
Bowl de Matcha smoothie
5min
Pudín de chía y plátano
2u. 10min
Avena con chocolate
12u.
Chía pudding
8u.
Avena para desayunar
13u.
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30min
Avena con manzana
25min
Avena y frutas
15min