Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 65 g de noix de cajou
- 65 g de noisettes + 8 noisettes coupées en deux
- 200 g de dattes dénoyautées
- Voeding
- per 1 pièce
- Calorieën
- 113 kJ / 27 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 5 g
Alternatieve recepten
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20 min
Smoothie avoine, banane, cajou
5 min
Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane
30 min
Brownies aux dattes sans farine
45 Min
Barres coco et chocolat
55 Min
Energy balls au cacao et à l'amarante
1 Std. 15 Min
Energy balls aux flocons d'avoine et chocolat
40 min
Banana bread aux dattes
1h 10 min
Energy balls aux noix du Brésil et figues
15min
Beurre de cacahuète
10 min
Porridge pomme et flocons d'avoine
30 min
Banana bread aux cacahuètes et aux noix
55 Min