Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Omelete de espinafres e presunto

Omelete de espinafres e presunto
4.6 76 beoordelingen
Voorbereiding 15min
Totaal 30min
2 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • dente de alho
    1
  • azeite mais q.b. p/ fritar
    25 g
  • espinafres
    80 g
  • sal
    1 c. chá de
  • ovos
    4
  • leite
    30 g
  • pimenta branca
    ½ c. chá de
  • queijo Emmental cortado em fatias (2 mm aprox.)
    30 g
  • presunto em fatias finas
    30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 0.7 mg
Eiwitten 20.5 g
Calorieën 1449.5 kJ / 346.5 kcal
Vetten 27.5 g
Vezels 1 g
Verzadigd vet 8 g
Koolhydraten 4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Momentos de partilha 10 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Arroz com tiras de carne e pimento vermelho

3.9(36)

45min

Espuma de leite com café e gelado de avelã

3.5(2)

8u. 25min

Risoto de espargos e açafrão

4.7(101)

35min

Cozer 6 salsichas Frankfurt

5.0(2)

20min

Saltear 200 g de pimento

4.9(36)

20min

Saltear carne de vaca em tiras

4.7(23)

15min

Gnocchi de batata com bacon, tomate e mozarela

4.7(135)

1u. 25min

Batido proteico de banana e amendoim

4.8(16)

5min

Mojito sem álcool de maracujá

5.0(7)

10min

Sorvete de manga

4.5(11)

8u.

Risoto de champanhe com camarão e vieiras

4.6(66)

45min

Ramen japonês

4.5(4)

1u. 40min