Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 oignon en botte, émincé
- 3 gousses d'ail
- 10 g de gingembre, frais coupé en lamelles
- 20 g d'huile neutre, par exemple huile de tournesol
- 400 g de haricots verts, frais, extrafins
- 10 g de sauce soja
- 2 c. à café d'huile pimentée, faite maison, voir conseil (facultatif) (optioneel)
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café bombée de sucre
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 491 kJ / 117 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 8 g
- Vezels
- 2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Purée Parmentier nature
55min
Salade estivale de cornettes aux courgettes
30min
Salade de haricots verts aux pommes de terre et vinaigrette de légumes
50min
Champignons sautés
55min
Aubergines vapeur et riz
1h
Ail et oignons légèrement rissolés (200 g)
20 min
Lasagnes
2h
Gratin de chou-fleur
55min
Cuisson du riz
25 min
Salade de pommes de terre
1h 5min
Champignons à l'ail
20 min
Haricots verts aux tomates et au persil
55min