Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
200
g de fromage panela (fromage frais mexicain), en morceaux
of 200 g de feta, en morceaux - 300 g d'oignons, coupés en deux
- 500 g de tomates, en morceaux
- 30 g d'huile
-
2
cubes de bouillon (pour 0,5l)
of 2 c. à café bombées de pâte de bouillon de légumes, faite maison - 100 g de filet de poitrine de poulet, sans peau, en morceaux (3-4 cm)
-
30
g de sucre panela, en morceaux (voir conseils)
of 30 g de sucre brun -
20 - 30
g de piments chipotle, en conserve (voir conseils)
of 1 piment frais, épépiné et haché - 2 feuilles de laurier séchées
- 18 tostadas mexicaines (tacos)
- 250 g de crème aigre, tout type
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2417 kJ / 576 kcal
- Eiwitten
- 50 g
- Koolhydraten
- 34 g
- Vetten
- 26 g
- Vezels
- 1.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40min
Poulet au garam masala
50min
Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron
45 Min
Yaki udon japonais à la viande hachée
30min
Curry de poulet Thaï rapide
40min
Cannelloni au porc, sauce aux légumes
1小时
Galettes de pommes de terre farcies aux champignons
1小时
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10min
Chilli con carne
40min
Blancs de poulet à la pizzaiola
55min
Cacciatore de poulet tout-en-un
2u. 45min
Pâtes au poulet, champignons et haricots verts
40min