Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Apple pie smoothie

Apple pie smoothie
3.7 89 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 10min
2 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • flaxseeds (linseeds)
    2 tbsp
  • rolled oats
    40 g
  • red apples cored and cut into quarters
    2
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • ground nutmeg to taste
    1 - 2 pinches
  • ice cubes
    160 g
  • milk of choice
    400 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 128.8 mg
Eiwitten 5.6 g
Calorieën 1170.1 kJ / 278.6 kcal
Vetten 13 g
Vezels 10.1 g
Verzadigd vet 1.4 g
Koolhydraten 30 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cooking for Me and You 70 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Green smoothie

4.5(47)

10min

Protein shake

4.7(101)

5min

Green smoothie

4.7(81)

5min

Potato 'pizzas'

4.1(9)

1u.

Everyday protein shake

4.3(37)

5min

Energy shot

4.9(12)

5min

Hazelnut hot chocolate

4.5(14)

10min

Rosy glow smoothie

4.9(50)

10min

Cashew and cacao smoothie (gut health)

4.4(48)

5min

Berry breakfast smoothie

4.6(113)

5min

Daily green smoothie

4.8(77)

10min

Breakfast on-the-go

4.7(211)

10min