Apple pie smoothie

Apple pie smoothie

3.7 83 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

2 portions

Ingrediënten

flaxseeds (linseeds)
2 tbsp
rolled oats
40 g
red apples cored and cut into quarters
2
ground cinnamon
1 tsp
ground nutmeg to taste
1 - 2 pinches
ice cubes
160 g
milk of choice
400 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 128.8 mg

Eiwitten 5.6 g

Calorieën 1170.1 kJ / 278.6 kcal

Vetten 13 g

Vezels 10.1 g

Verzadigd vet 1.4 g

Koolhydraten 30 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cooking for Me and You 70 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Green smoothie

Green smoothie

10min

Protein shake

Protein shake

5min

Green smoothie

Green smoothie

5min

Hot chocolate

Hot chocolate

10min

Pink smoothie bowl with coconut and pecans

Pink smoothie bowl with coconut and pecans

10min

Immune boosting smoothie (Post-natal)

Immune boosting smoothie (Post-natal)

5min

Mighty mouse balls

Mighty mouse balls

1u. 15min

Polish vegetable salad (Insalata Russa)

Polish vegetable salad (Insalata Russa)

1u. 20min

Green smoothie bowl

Green smoothie bowl

20min

Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

1u. 15min

Everyday protein shake

Everyday protein shake

5min

Daily green smoothie

Daily green smoothie

10min