Apple pie smoothie

Apple pie smoothie

3.7 83 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

2 portions

Ingrediënten

flaxseeds (linseeds)
2 tbsp
rolled oats
40 g
red apples cored and cut into quarters
2
ground cinnamon
1 tsp
ground nutmeg to taste
1 - 2 pinches
ice cubes
160 g
milk of choice
400 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 128.8 mg

Eiwitten 5.6 g

Calorieën 1170.1 kJ / 278.6 kcal

Vetten 13 g

Vezels 10.1 g

Verzadigd vet 1.4 g

Koolhydraten 30 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cooking for Me and You 70 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Green smoothie

Green smoothie

10min

Protein shake

Protein shake

5min

Chinese-style drinking porridge

Chinese-style drinking porridge

25min

Apricot apple pie

Apricot apple pie

1u. 40min

Immune Booster

Immune Booster

25min

Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds

Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds

15min

Pomegranate smoothie bowl with chia seeds

Pomegranate smoothie bowl with chia seeds

10min

Strawberry amaze-balls

Strawberry amaze-balls

30min

Peanut butter gelato (Gelato Messina)

Peanut butter gelato (Gelato Messina)

28u.

Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

1u. 15min

Chocolate hazelnut smoothie bowl

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50min

Breakfast on-the-go

Breakfast on-the-go

10min