Pumpkin seed mix

Pumpkin seed mix

5.0 4 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 40min

240 g

Ingrediënten

Roasted pumpkin seeds

pumpkin seeds only
1
water
500 g

Pumpkin seed mix

mixed nuts of choice (e.g. almond, cashews, pecans - see Tips)
100 g
tamari
20 g
extra virgin olive oil
20 g
ras el hanout or spice mix of choice (see Tips)
2 tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 240 g

Natrium 1081 mg

Eiwitten 54.5 g

Calorieën 5888 kJ / 1401.9 kcal

Vetten 121.9 g

Vezels 15.3 g

Verzadigd vet 19.8 g

Koolhydraten 19.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Less waste, more food with Thermomix® 70 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Paneer tikka

40min

Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, using modes)

15min

Spicy coriander prawns with zucchini noodles

25min

Cranberry Bacon Stuffing

10min

Quinoa, Nut and Dairy Free Muesli Slice

1u. 45min

Potato Cup Frittata

1u.

Warm zucchini salad with basil lemon dressing (Thermomix® Cutter)

20min

Quick Soup Powder

10min

Cranberry and Camembert stuffed chicken

45min

Pork cannelloni with vegetable sauce

1u.

Rainbow cabbage rolls with mushroom sauce

2u. 40min

Warm beetroot dish

50min