Pumpkin seed mix

Pumpkin seed mix

5.0 4 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 40min

240 g

Ingrediënten

Roasted pumpkin seeds

pumpkin seeds only
1
water
500 g

Pumpkin seed mix

mixed nuts of choice (e.g. almond, cashews, pecans - see Tips)
100 g
tamari
20 g
extra virgin olive oil
20 g
ras el hanout or spice mix of choice (see Tips)
2 tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 240 g

Natrium 1081 mg

Eiwitten 54.5 g

Calorieën 5888 kJ / 1401.9 kcal

Vetten 121.9 g

Vezels 15.3 g

Verzadigd vet 19.8 g

Koolhydraten 19.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Less waste, more food with Thermomix® 70 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Gluten-free, Vegan Lentil Wraps

3 godz. 40 min

Set and forget rice pudding

1 godz. 10 min

ABC Nut Butter

10 min

Delizie al Limone (Lemon Crinkle Cookies) Metric

1 godz. 30 min

LSA

5 min

Lemon pepper seasoning

1 godz. 35 min

Raw Asian Salad

10 min

Crunchy Granola

2 godz.

Santiago cake

1 godz. 20 min

CADA (4 ingredient muesli)

10 min

Walnut and blue cheese shortbread

1 godz. 20 min

Date and nut loaf

1 godz. 20 min