Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de queso cheddar en trozos
- 130 g de galletas saladas
- 250 g de agua
- 300 g de ramilletes de brócoli pequeños
- 1 pellizco de sal
- 1 - 2 cucharadita de mantequilla para engrasar
- 4 huevos
- 1 pellizco de pimienta molida
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 641 kJ / 153 kcal
- Eiwitten
- 7.3 g
- Koolhydraten
- 8.3 g
- Vetten
- 10.3 g
- Verzadigd vet
- 4.5 g
- Vezels
- 0.3 g
- Natrium
- 226.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Risotto con calabacín y beicon
35 min
Quiche integral de espinacas y jamón
2h
Pastel de batata con boloñesa vegetariana
45 Min
Buñuelos de brócoli con salsa gorgonzola
1 Std. 20 Min
Miniquiches de espárragos y queso brie
1 Std.
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 Min
Pizza de arroz negro con crema de calabacín, gambas salteadas y queso cottage
3 Std. 40 Min
Quiche integral de pavo, tomate y queso
1 Std.
Bocados de coliflor y queso
45 Min
Palitos de queso con beicon y semillas
35 min
Muffins de espinacas y feta
40 min
Pastel de patata y champiñón
1 Std. 20 Min