Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

4.5 4 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 30min

4 doses

Ingrediënten

beterraba cortada em pedaços
600 g
água
500 g
lentilhas amarelas
150 g
chalota
30 g
salsa só as folhas
5 pés de
azeite
90 g
vinagre
45 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
1 c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1067 mg

Eiwitten 12 g

Calorieën 1653 kJ / 395 kcal

Vetten 23 g

Vezels 10.4 g

Verzadigd vet 3 g

Koolhydraten 29 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fácil ou Criativo 60 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Salada de espargos e lentilhas

1u.

Gratinado de brócolos e quinoa com creme de couve-flor da Sena

1u.

Guisado de lentilhas à moda da Etiópia (Misir wat)

35min

Fajitas de tofu e vegetais

25min

Gratinado de funcho vegan

1u. 25min

Cozer 200-450 g de bolbo de aipo

Geen beoordelingen

Batata-doce recheada com tempeh e tahini

1u.

Legumes assados com arroz preto e tofu marinado

1u.

Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

55min

Salada de arroz preto com morango e feta

40min

Miniquiches de legumes a vapor

40min

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

30min