Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

4.5 4 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 30min

4 doses

Ingrediënten

beterraba cortada em pedaços
600 g
água
500 g
lentilhas amarelas
150 g
chalota
30 g
salsa só as folhas
5 pés de
azeite
90 g
vinagre
45 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
1 c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1067 mg

Eiwitten 12 g

Calorieën 1653 kJ / 395 kcal

Vetten 23 g

Vezels 10.4 g

Verzadigd vet 3 g

Koolhydraten 29 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fácil ou Criativo 60 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Salada de beterraba com halloumi

15min

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

50min

Quinoa

30min

Bulgur

35min

Quinoa germinada com legumes

51u. 25min

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

2u. 40min

Guisado de lentilhas à moda da Etiópia (Misir wat)

35min

Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

55min

Salada de quinoa, grão e caju

30min

Estufado de beringela picante

30min

Salada de lentilhas com vinagrete de coco

1u. 30min

One pot de lentilhas e espinafres

1u.