Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g pepino s/ casca e s/ sementes cortado em pedaços, mais q.b. p/ guarnecer
- 80 g noz
- 1 pé de hortelã, só as folhas
-
400
g queijo ricota
of 400 g queijo quark - 30 g azeite
- 1 - 2 pitadas de sal
- 1 - 2 pitadas de pimenta preta
- 6 fatias de pão
- Folhas de hortelã q.b. p/ guarnecer
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1438 kJ / 343 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 27 g
- Vetten
- 19 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 419 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Dip de pimentos assados
5 min
Tzatziki
20 min
Rolo de alcachofra e frutos secos
55min
Húmus de milho e requeijão com ervas
5 min
Pudim de feijão com creme de abacate
1h
Caril de lentilhas
1h 30min
Ervilhas com hortelã
30min
Massa de salsa
20 min
Caril indiano vegetariano
50min
Vinagreta de iogurte
5 min
Sopa miso (Misoshiru)
15min
Lassi vegan de manga
5 min