Apparaten en Accessoires
Bolinhos de beterraba com dip de iogurte
Voorbereiding 25min
Totaal 1u.
12 unidades
Ingrediënten
-
alho1 dente de
-
queijo cheddar40 g
-
água1600 g
-
batata p/ cozer c/ casca, cortada em pedaços (4 cm aprox.) (ver dica)300 g
-
beterraba c/ casca, cortada em pedaços (4 cm aprox.) (ver dica)350 g
-
azeite5 c. sopa de
-
gema de ovo1
-
sal¼ c. chá de
-
pimenta3 pitadas de
-
pão ralado mais q.b. p/ panar90 - 130 g
Dip de iogurte
-
iogurte150 g
-
azeite1 c. sopa de
-
raspa de lima1 c. chá de
-
sal2 pitadas de
-
pimenta2 pitadas de
-
salsa picada p/ guarnecer½ ramo
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 unidade
Natrium
199.3 mg
Eiwitten
3.8 g
Calorieën
775.2 kJ /
185.3 kcal
Vetten
12.5 g
Vezels
1.9 g
Verzadigd vet
2.5 g
Koolhydraten
15.1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Dieta flexitariana
12 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je dit ook leuk...
Tarte de legumes espiralizados com Halloumi
1 Std. 10 Min
Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma
55 Min
Manteiga de noz pecan
30 Min
Tiborna de cogumelos e legumes de outono
24 Std.
Sorvete de pepino e hortelã
5 Min
Hambúrguer vegetariano de beterraba
3 Std. 25 Min
Crepes de cenoura com molho de tomate
1 Std.
Salada de bacalhau, aipo e tomate com vinagreta
1 Std. 15 Min
Pão de grão-de-bico e trigo sarraceno sem glúten
45 Min
Salmão com funcho e salada de maçã
1 Std. 20 Min
Pasta de caril amarela
25 Min
Salada de lentilhas com Camembert
1 Std. 10 Min