Smoothie de goiaba e tâmara

Name: Smoothie de goiaba e tâmara
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 400 g
Ingredients: 80 g banana; 100 g polpa de goiaba; 20 g tâmaras medjool s/ caroço; 250 g bebida de amêndoa

5.0 2 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

400 g

Ingrediënten

P/ congelar

banana
80 g
polpa de goiaba congelada cortada em pedaços
100 g
tâmaras medjool s/ caroço
20 g

No momento de servir

bebida de amêndoa
250 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Eiwitten 4 g

Calorieën 296 kJ / 71 kcal

Vetten 4 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Setembro 2019 27 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Shot de frutos vermelhos

5.0(1)

15min

ESPINAFRES (pão de espinafres e skyr, smoothie de morango e espinafres e mini-cheesecakes)

4.0(2)

1u. 20min

Fruta para barrar - Morango e Baunilha

5.0(2)

25min

Smoothie de manga, laranja e iogurte

4.5(11)

5min

Batido exótico

4.3(3)

5min

Smoothie de manga, morango e framboesa

4.7(39)

5min

Smoothie de soja e morango com chia e coco

4.5(15)

10min

Sumo de açaí, laranja e maçã

4.7(18)

5min

Smoothie de beterraba

4.4(15)

5min

Smoothie de mirtilo e aveia

4.7(14)

5min

Batido de framboesa, manga e morango

4.9(20)

5min

Batido de banana e mirtilos

4.9(109)

5min