Pão de amêndoa e iogurte

Pão de amêndoa e iogurte

4.4 36 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 1u. 20min

20 fatias

Ingrediënten

amêndoa c/ pele
200 g
200 g amêndoa s/ pele
ovos
3
iogurte c/ 1,5% gordura
150 g
bicarbonato de sódio
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
farelo de aveia (ver dica)
100 g
sementes de linhaça
50 g
sementes de sésamo
100 g
sementes de abóbora
50 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 fatia

Eiwitten 6 g

Calorieën 634 kJ / 152 kcal

Vetten 11 g

Vezels 0.8 g

Koolhydraten 4 g

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