Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g bebida de soja
- 120 g iogurte de soja
- 50 g bebida de soja em pó
- 250 g água
-
30
g sumo de limão
of 1 c. chá de ácido ascórbico em pó
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 556 kJ / 133 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 5 g
- Vezels
- 2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Manteiga de sementes de girassol
15min
Bebida de aveia
5min
Queijo de amêndoa
6 Std. 15 Min
Bebida de amêndoa
8 godz. 30 min
Iogurte vegan de caju e baunilha
15ωρ. 30 λεπτ.
Iogurte de soja
12h 10min
Pão de quinoa e batata-doce sem glúten
1 Std. 25 Min
Barras de aveia
55min
Bebida de avelã com tâmaras
8 godz. 15 min
Bebida de coco "zero waste"
40min
Iogurte líquido de aveia, mel e canela
12h 10min
Manteiga de amendoim em dois tamanhos
5min