Apparaten en Accessoires
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Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Loubia (haricots blancs à la tomate)
Voorbereiding 15min
Totaal 1u. 25min
4 portions
Ingrediënten
La veille
-
250 g de haricots blancs demi-secs
Le jour même
-
3 gousses d'ail
-
½ bouquet de persil frais, équeuté
-
½ bouquet de coriandre fraîche équeuté
-
250 g de tomates coupées en quartiers
-
1 c. à café de gingembre en poudre
-
½ c. à café de curcuma en poudre
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de paprika
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
2 c. à café de concentré de tomate
-
50 g d'huile d'olive
-
1000 g d'eau
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
580 mg
Eiwitten
18 g
Calorieën
1485 kJ /
355 kcal
Vetten
14 g
Vezels
13 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
33 g
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