![One pot orecchiettes, brocoli et amandes grillées One pot orecchiettes, brocoli et amandes grillées](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5d82e543-3ee9-4a7e-a0cb-a1568834d9c9/Derivates/da681f6e-1d35-426b-b061-362176371ab2.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g de brocoli en fleurettes, le pied en petits dés
- 300 g pâtes sèches, type orecchiette
- 750 g d'eau
- 1 gousse d'ail, râpée
- 50 g de fromage de chèvre frais
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 80 g d'amandes effilées
- 50 g de pecorino, râpé
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2172.4 kJ / 519.2 kcal
- Eiwitten
- 23.8 g
- Koolhydraten
- 69.4 g
- Vetten
- 17.6 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 8.2 g
- Natrium
- 363.7 mg
Alternatieve recepten
Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon
35 Min
One pot pasta aux légumes du soleil
30min
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
30min
Gnocchi aux légumes et au pesto
50 Min
Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois
50 Min
Poireaux au curry, riz semi-complet et œufs mollets
55 min
Tortillas au poulet, sauce au yaourt et piment
40p
Coquillettes au jambon, petits pois et menthe
20p
Pâtes aux asperges vertes et aux courgettes
30min
Röstis aux pommes de terre et épinards, œufs au plat
1 godz. 5 min
Crème d’avocat au basilic, spaghetti complets
20p
Orecchiette, courgettes, tomates et pois chiches
40p