![Flans sucrés de patate douce et épices douces Flans sucrés de patate douce et épices douces](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/329515aa-138e-4c98-8f0f-ce955a611e46/Derivates/7c42766d-6ddd-470d-9ace-c26f0f51ccac.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1200 g d'eau
- 250 g de patates douces, en morceaux
- 100 g de lait écrémé
- 1 œuf
- 50 g de fécule de maïs
- 3 c. à soupe de sirop d'agave
- 1 c. à soupe de rhum
- ½ c. à café de gingembre en poudre
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- 1 orange, en tranches
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 515 kJ / 123 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 2 g
Alternatieve recepten
Pancakes à la farine de sarrasin
30 Min
Crêpes au lait de coco et à la farine de riz
1h 15 min
Compotée de poires à la cannelle et amandes
25 Min
Clafoutis aux pommes et lait de noisette
40 min
Œufs au lait au citron
5 Std.
Muffins aux épluchures de pomme
1 Std.
Yaourt au lait de chèvre
13h
Gâteau d’abricots à la ricotta
40 min
Parmentier de haricots blancs au saumon et à l'aneth
50 Min
Mijoté de thon aux pois chiches
40 min
Gâteau vapeur aux épinards
35 min
Clafoutis de courgettes sans gluten
50 Min