Apparaten en Accessoires
Chilli de vegetales TM6
Voorbereiding 20min
Totaal 4u. 30min
4 porciones
Ingrediënten
-
1 diente de ajo
-
150 g de cebolla blanca en mitades
-
20 g de apio cortado en trozos
-
30 g de aceite de oliva extra virgen
-
120 g de zanahorias cortadas en trozos (1 cm)
-
150 g de pimiento rojo cortado en cubos (1 cm)
-
400 g de frijoles bayos cocidos escurridos (ver tip)
-
2 chiles jalapeños sin semillas, en cuartos
-
200 g de agua
-
1 cdita de sal
-
1 cdita de chile chipotle en polvo
-
½ cdita de canela en polvo
-
½ cdita de comino en polvo
-
400 g de puré de jitomate
-
2 ramitas de orégano fresco1 cdita de orégano seco
-
100 g de granos de elote amarillo
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porción
Natrium
796 mg
Eiwitten
28.5 g
Calorieën
2222.8 kJ /
531.3 kcal
Vetten
9.8 g
Vezels
23.3 g
Verzadigd vet
1.5 g
Koolhydraten
90 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
COCCIÓN LENTA TM6 VOL. II
10 recepten
Mexico
Mexico
Misschien vind je dit ook leuk...
Ensalada de frijoles cannellini
10min
Arroz vegetariano TM6
40min
Curry de coco y garbanzos con arroz de brócoli
13u. 10min
Queso Parmesano vegano
5min
Curry de pescado (Fish ambul thiyal)
1u.
Ensalada de quinoa
35min
Kebbes vegetarianos de habas
1u. 40min
Frijoles negros
25min
Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma
30min
Cocina en niveles: arroz, tofu y brócoli - Demo - presentadores
30min
Estofado Africano occidental de maní
50min
Sopa de garbanzo, kale y calabacita
30min