Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g Möhren, in dünnen Streifen (siehe Tipp)
- 150 g Zuckerschoten, in dünnen Streifen
- 120 g Erbsen, frisch oder TK, aufgetaut
- 200 g rote Paprika, in dünnen Streifen
- 40 g Olivenöl
- 2 TL Curry
- 80 g Zwiebeln, in feinen Ringen (2-3 mm)
- 3 Knoblauchzehen, gehackt
- 300 g Porree, in Ringen (3 mm)
- 30 g Sojasauce
- 2 Prisen Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1169 kJ / 278 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 32 g
- Vetten
- 12 g
- Vezels
- 15 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Udon-Nudeln mit Gemüse (炒乌龙面)
40 Min
Gnocchi mit mediterranem Gemüse
35 Min
Veganes Zaziki mit Dampfgemüse
40 Min
Vietnamesisches Gemüse mit Reis
40 Min
Indischer Gemüsereis aus dem Ofen
1ωρ. 30 λεπτ.
Gemüse-Döner
40 Min
Miso-Gemüse-Spaghetti
50 Min
Diavolo-Spaghetti
40 Min
Chinesische Nudeln
25 Min
Pasta für Sportler
30min
Gemüse-Miso-Suppe mit Hähnchen
30min
Pilz-Gemüse-Topf
35 Min