Apparaten en Accessoires
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
Voorbereiding 10min
Totaal 40min
4 porții
Ingrediënten
-
ulei vegetal20 g
-
ardei gras roșu tăiat bucăți (2 cm)200 g
-
ceapă galbenă tăiată în clini170 g
-
cartofi dulci tăiați în cuburi (2 cm)300 g
-
apă200 g
-
roșii, din conservă200 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume2 lingurițe
-
chimion măcinat1 linguriță
-
fulgi de chilli1 linguriță
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
praf de usturoi (optioneel)2 lingurițe
-
cacao pudră2 lingurițe
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
fasole neagră, din conservă scursă200 g
-
porumb dulce boabe, din conservă scurs150 g
-
smântână fermentată, de orice tip pentru servit
-
chipsuri de tortilla (optioneel) pentru servire
-
chilli, proaspăt feliat (2 mm), pentru decor
-
coriandru, frunze proaspete tăiate, pentru decor
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Natrium
791.3 mg
Eiwitten
7.8 g
Calorieën
1185.1 kJ /
283.3 kcal
Vetten
11.3 g
Vezels
10.3 g
Verzadigd vet
3.5 g
Koolhydraten
41.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Iarna în farfurie
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Tahini negru
20min
Supă marocană picantă de linte
Geen beoordelingen
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Pâine paleo
55min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40min
Pui cu chilli dulce și varză
2u.
Tocană mexicană de pui
40min
Panzanella de iarnă
40min
Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte
Geen beoordelingen
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40min
Salată rusească de sfeclă roșie
1u. 10min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45min