Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 dientes de ajo, pelados
- 10 g de jengibre, cortado en rebanadas (2 mm)
- 20 g de aceite de oliva
- 10 g de aceite de ajonjolí
- 400 g de seitán, cortado en cubos (2 cm)
- 160 g de zanahoria, cortada en rebanadas (2 mm)
-
50
g de champiñones, hidratado
of 50 g de hongos, frescos - 20 g de chícharos
- 8 cditas de salsa de soya
- 12 cdas agua
- 950 g de agua
- 200 g de arroz basmati
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1731 kJ / 414 kcal
- Eiwitten
- 28 g
- Koolhydraten
- 51 g
- Vetten
- 10 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 966 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Sorbete de manzana, lima y menta
10min
Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz
1 Std. 40 Min
Pasta fresca de chile ancho
40 Min
Entrecot de ternera con ensalada campera (Hestan Cue™)
Geen beoordelingen
Arroz vegetariano TM6
40 Min
Paletas de hielo arcoíris
10h
Momo
2 Std.
Bowl de atún y aguacate
50 Min
Nidos de espagueti con albóndigas de lentejas
1 Std. 5 Min
Empanadas veganas de espirulina
40 Min
Ensalada de quinoa con tofu
55 Min
Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas
40 Min