Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g onions, quartered
- 120 g red pepper, washed, deseeded, diced (2 cm)
- 20 g olive oil
- 2 garlic cloves
- 1 red chilli, washed, halved, deseeded if desired (optional)
- 1 tsp ground turmeric
- 2 tsp sweet smoked paprika
- ¼ tsp ground black pepper
- 1000 g water
- 250 g long grain rice, rinsed, drained
- 150 g raw prawns, peeled, deveined
- 120 g frozen peas, defrosted
- fresh parsley leaves, washed, roughly chopped, for garnishing
- Voeding
- per 160 g
- Calorieën
- 1136 kJ / 269 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 44 g
- Vetten
- 5.1 g
- Verzadigd vet
- 0.8 g
- Vezels
- 3.4 g
- Natrium
- 0.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pear, Apple and Sweet Potato Purée
30min
Baby-friendly Courgette and Goat's Cheese Pearl Barley Risotto
1h 15min
Parsnip and Apple Purée
20min
Avocado, Banana and Cinnamon Purée
10min
Salt-free Chicken Stock Paste
50min
Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge
15min
Baby-friendly Turkey and Red Pepper Bolognese
1h 25min
Carrot, Parsnip and Turmeric Purée
30min
Baby-friendly Stewed Berries
15min
Baby-friendly Beef, Mushroom and Olive Stew
1 godz. 55 min
Baby-friendly Harissa Lentil and Feta Wedges
1h 15min
Baby-friendly Mackerel Mayo Croquettes
1h 15min